Рецепты
Вкусные и полезные блюда с подсчитанными калориями и БЖУ
Бесплатные рецепты — открыты для всех
Карточки с зелёным значком Free доступны полностью. Остальные откроются после регистрации 7-дневного триала.
Перекус
8 мин
Салат капрезе с базиликом и бальзамиком
315
ккал/порц.
Б: 21.2г
Ж: 22.3г
У: 8.3г
Перекус
7 мин
Творог с клубникой и мятой
249
ккал/порц.
Б: 27.6г
Ж: 8.8г
У: 16.3г
Перекус
10 мин
Салат с редисом, огурцом и черемшой
106
ккал/порц.
Б: 1.7г
Ж: 7.2г
У: 10.7г
Перекус
15 мин
Огуречные роллы с творогом
119
ккал/порц.
Б: 14.3г
Ж: 4.0г
У: 7.9г